Rowerowy peleton już za nami.
23 września w ramach 11 edycji Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia odbył się "Rowerowy peleton". Organizatorem wydarzenia po raz drugi było Stowarzyszenie Promocji Sportu Fan. Hasło przewodnie peletonu brzmiało "Wybierz zdrowie. Jedź z nami". Nasza szkoła również brała udział w tym wydarzeniu. Pomimo niesprzyjających warunków pogodowych uczniowie wraz z rodzicami dzielnie przejechali całą trasę liczącą 12 kilometrów. Start rajdu był na polanie karłowickiej a meta jak co roku na Wyspie Słodowej. Wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe medale, a nasza szkoła dodatkowo otrzymała piękny puchar za zajęcie trzeciego miejsca w kategorii: "Najliczniejsza grupa szkolna".
Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom!!!!
Katarzyna Dończyk-Karsznia i Żaneta Ostojak
Konkurs fotograficzny dla klas I-III Zespołu ds. Promocji Zdrowia
,,Zdrowie w mojej śniadaniówce”
Śniadanie jest bardzo ważnym posiłkiem w czasie dnia. Także to drugie śniadanie, jedzone w szkole! Uzupełnia energię, dodaje sił, dzięki którym możliwy jest wysiłek umysłowy, fizyczny, zabawa w gronie rówieśników. Ogromne znaczenie ma to, co nasze dzieci znajdują w swoich śniadaniówkach.
Jak widać świetnych pomysłów naszym uczniom nie brakuje!
Ty też możesz odżywiać się smacznie, zdrowo i wartościowo :-)
Chcesz dowiedzieć się jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw i owoców, jak dokonywać świadomych zakupów, jak odkrywać nowe smaki i cieszyć się ze wspólnie przygotowywanych posiłków? Weź udział w bezpłatnych szkoleniach organizowanych w ramach projektu „Smacznie, zdrowo, wartościowo”. Pierwsze bezpłatne warsztaty startują już 20 listopada (więcej).
Promocja zdrowia 2016-2017
Z radością informujemy, że nasza szkoła zdobyła II miejsce
w konkursie zorganizowanym przez Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
"Aktywność fizyczna w przedszkolu i szkole - Dobre Praktyki" !
Zespół Promocji Zdrowia
Realizowane programy:
- „Szkoła w formie” (kontynuacja)
- Polsko-szwajcarski projekt KIK34 „Szkoła przyjazna żywieniu i aktywności fizycznej”
- Ogólnopolska akcja „Ćwiczyć każdy może” (w ramach „Roku Szkoły w Ruchu”)
- „Owoce i warzywa w szkole”
- „Szklanka mleka”
3. W ramach projektu „Szkoła w formie” nauczyciele uczestniczyli w 3 konferencjach:
- II konferencja szkoleniowa dla nauczycieli pt. „Head up – zdrowie zaczyna się w głowie” – listopad, E. Motwicka-Wesoły
- „Więcej zdrowia, więcej życia” - październik, Ż. Ostojak
- Sztuka Uważności Mindfulness - skuteczna redukcja stresu i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu i osobistemu” „Czas na zdrowe odżywianie” – degustacja i warsztaty kulinarne – grudzień, L. Gustaw
4. Realizacja projektu KIK34:
- Organizacja Ligi Klas „Witamy jesień owocowo i sportowo”
- Wprowadzenie „Owocowego piątku” w klasach 4-6
- Prowadzenie „Warzywnego czwartku” w świetlicy
- Zmiana asortymentu w sklepiku szkolnym –wprowadzenie produktów prozdrowotnych
- Wprowadzenie w gazetce szkolnej „Na przerwie” stałego działu poświęconego zdrowiu: „Zdrówko Maciusia”
- Stała gazetka ścienna poświęcona zdrowiu (na parterze) –wystawa prac uczniów klas 0-3 i 4-6
- Organizacja „sportowych sobót” dla rodziców: „Nasze zdrowie w waszych rękach –listopad oraz „Taniec, ruch i gimnastyka to dla zdrowia jest muzyka” –styczeń
5. Ogólnopolska akcja
„Ćwiczyć każdy może” (w ramach „Roku Szkoły w Ruchu”). Zrealizowano zadania z dwóch obszarów:
Pozalekcyjne zajęcia sportowe dla dzieci:
- 06.10.13(niedziela) wyjście na mecz piłki siatkowej Impel Gwardia Wrocław-Piła z dziewczętami z klas 5 i 6 – nauka kulturalnego dopingu
- 19.10.13(sobota) I turniej volleymanii klas 5 i 6
- 16.11.13(sobota) II turniej volleymanii klas 6
- 30.11.13(sobota) III turniej volleymanii klas 5
- 04.12.14(wtorek) Wrocławskie Święto Siatkówki IV turniej volleymanii klas 6
- 14.12.13(sobota) V turniej volleymanii klas 5
- 01.02.14 (sobota) VI turniej volleymanii klas 4 i 5 Volleymania to turnieje siatkówki dla klas 4 5 i 6
Aktywność w gronie rodziny:
- Współorganizacja sportowych sobót,
- 16.11.13 I sportowa sobota „Nasze zdrowie w naszych rękach”,
- 25.01.14 II sportowa sobota „Taniec, ruch i gimnastyka to dla ciała jest muzyka”.
6. Współpraca z instytucjami, organizacjami:
W ramach współpracy z UM odbyły się zajęcia edukacyjne w klasach trzecich, prowadzone przez studentki Uniwersytetu Medycznego. Tematyka zajęć:
- Udzielanie I pomocy.
- Cud narodzin.
- Narządy człowieka.
- Zmysły.
W ramach współpracy z UM z Biura Promocji Miasta pozyskano gadżety upominkowe dla
uczniów realizujących zadania w ramach kampanii „Życzliwa szkoła”.
Stale współpracujemy z innymi szkołami promującymi zdrowie w ramach II grupy superwizyjnej do której należy nasza szkoła.
Program profilaktyki wad postawy - "Trzymaj się prosto"
Celem programu jest zapobieganie pogłębianiu się i utrwalaniu wad postawy ciała u dzieci i młodzieży poprzez wczesne ich wykrywanie i korygowanie poprzez działania edukacyjne i korekcyjne oraz kształtowanie nawyku aktywności ruchowej i odpowiedzialności za własne zdrowie.
W programie:
- badania kwalifikujące do programu
- gimnastyka korekcyjna na sali gimnastycznej oraz zajęcia na basenie kąpielowym z elementami korekcji (wymagana jest podstawowa umiejętność pływania), jeden cykl zajęć dla każdego dziecka wynosi 6 tygodni,
- udzielanie indywidualnych instruktaży ćwiczeń korekcyjnych dzieciom i ich rodzicom do wykonywania w domu,
Jak wziąć udział w programie „Trzymaj się Prosto”?
Z programu mogą skorzystać dzieci i młodzież w wieku od 4 do 19 lat (wiek metrykalny liczony w dniu kwalifikacji do programu) mieszkające we Wrocławiu, z rozpoznanymi wadami postawy podlegającymi korekcji przy pomocy ćwiczeń oferowanych w ramach Programu.
Do uczestnictwa w programie kwalifikują lekarze specjaliści. Adresy Centrów Korekcji Wad Postawy z numerami telefonów do rejestracji na badanie lekarskie:
1. Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ
- Zespół Szkolno-Przedszkolnym nr 17, ul. Wieczysta 105
- Szkoła Podstawowa nr 3, ul. Bobrza 27
- Szkoła Podstawowa nr 50, ul. Obornicka 28
- Szkoła Podstawowa nr 72, ul. Trwała 17/19
- Wrocławski Park Wodny, ul. Borowska 99
Rejestracj: Ośrodek Opieki Zdrowotnej i Rehabilitacji „Celmed” ul. Celtycka 15/17, tel: 71 342-54-64, www.spzoz.wroc.pl
2. Wrocławskie Centrum SPA NZOZ ul. Teatralna 10-12, tel. 71 348 80 57, www.spa.wroc.pl
- Zespół Szkolno-Przedszkolnym nr 1 ul. Zemska 16 c
- Szkoła Podstawowa nr 18
3. Międzywojewódzka Przychodnia Sportowo-Lekarska, ul. Paderewskiego 35, tel. 71 347 33 00
4. Przychodnia Specjalistyczno-Rehabilitacyjna „Pulsantis”, ul. Ostrowskiego 3, tel. 71 339 42 96
Ile kosztuje udział w programie ?
Uczestnictwo w programie jest finansowane z budżetu Miasta Wrocław i opłat uczestników Programu. Rodzice są zobowiązani wnieść opłatę: 18 zł, za cykl 6 zajęć na sali gimnastycznej + 24 zł, za cykl 6 zajęć na basenie.
Z opłat zwolnieni są członkowie rodzin wielodzietnych, posiadających wrocławską Kartę „Dwa plus trzy i jeszcze więcej”
- Pamiętaj! chcąc skorzystać z tej możliwości należy okazać Kartę podczas rejestracji na zajęcia. Więcej informacji na stronie: mops.wroclaw.pl.
Więcej szczegółów: Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego Wrocławia, tel. 71 777 78 55, 71 777 79 61
Promocja zdrowia 2011/2012
W tym roku szkolnym koordynatorzy „Promocji zdrowia” jako cel nadrzędny w szkole postawili promowanie zdrowego trybu życia poprzez:
-
zdrowe odżywianie
-
aktywność fizyczna
-
higienę osobistą
Do programu przystąpili wszyscy uczniowie kl. 1-6 oraz nauczyciele, wychowawcy i inni pracownicy szkoły: bibliotekarka, pielęgniarka szkolna, trener osiedlowy.
W I semestrze roku szkolnego zrealizowano następujące zadania:
-
wrzesień – „Dzień Jesieni-święto owoców i warzyw” – apel połączony z wystawą i opisem wartości odżywczych,
-
wrzesień – zajęcia integracyjno-adaptacyjne w klasach 1 i 4
-
wrzesień – spotkanie z przedstawicielami Policji dla kl. 1 w ramach akcji „Bezpieczna droga do szkoły”
-
październik – „Uśmiechnięta minka, gdy w śniadanku witaminka” – przygotowanie zdrowego śniadania
-
listopad – „Jedz zdrowo – konkurs plastyczny i literacki, wystawa prac, zajęcia edukacyjne.
-
grudzień – akcja charytatywna „Mikołaje są wśród nas”, w wyniku której zebrano 1200 zł oraz datki rzeczowe, które przekazano na rzecz rodziny ucz. Karoliny Maciejewskiej
-
grudzień - "Kiermasz Bożonarodzeniowy"
-
styczeń/luty - wystawa książek na temat zdrowego odżywiania.
Ponadto przez cały rok szkolny uczniowie biorą udział w akcjach: „Owoce w szkole”, „Pij mleko” oraz w zajęciach pozalekcyjnych sportowych SKS-u.
Prowadzony jest także wolontariat uczniów klas szóstych, w ramach której organizują długie przerwy dla uczniów klas młodszych oraz prowadzą sprzedaż ciast i napojów. Za pieniądze zebrane ze sprzedaży dzieci będące w trudnej sytuacji materialnej wyjadą na zielone szkoły.