Rowerowy peleton już za nami.

23 września w ramach 11 edycji Wrocławskich Dni Promocji Zdrowia odbył się "Rowerowy peleton". Organizatorem wydarzenia po raz drugi było Stowarzyszenie Promocji Sportu Fan. Hasło przewodnie peletonu brzmiało "Wybierz zdrowie. Jedź z nami". Nasza szkoła również brała udział w tym wydarzeniu. Pomimo niesprzyjających warunków pogodowych uczniowie wraz z rodzicami dzielnie przejechali całą trasę liczącą 12 kilometrów. Start rajdu był na polanie karłowickiej a meta jak co roku na Wyspie Słodowej. Wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe medale, a nasza szkoła dodatkowo otrzymała piękny puchar za zajęcie trzeciego miejsca w kategorii: "Najliczniejsza grupa  szkolna".
 Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom!!!!

Katarzyna Dończyk-Karsznia i Żaneta Ostojak

 

 

Konkurs fotograficzny dla klas I-III Zespołu ds. Promocji Zdrowia

 ,,Zdrowie w mojej śniadaniówce”
Śniadanie jest bardzo ważnym posiłkiem w czasie dnia. Także to drugie śniadanie, jedzone  w szkole! Uzupełnia energię, dodaje sił, dzięki którym możliwy jest wysiłek umysłowy, fizyczny, zabawa w gronie rówieśników. Ogromne znaczenie ma to, co nasze dzieci znajdują w swoich śniadaniówkach.
Jak widać świetnych pomysłów naszym uczniom nie brakuje!

Ty też możesz odżywiać się smacznie, zdrowo i wartościowo :-)

Chcesz dowiedzieć się jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw i owoców, jak dokonywać świadomych zakupów, jak odkrywać nowe smaki i cieszyć się ze wspólnie przygotowywanych posiłków? Weź udział w bezpłatnych szkoleniach organizowanych w ramach projektu „Smacznie, zdrowo, wartościowo”. Pierwsze bezpłatne warsztaty startują już 20 listopada (więcej).

Promocja zdrowia 2016-2017

Z radością informujemy, że nasza szkoła zdobyła II miejsce

 
w konkursie zorganizowanym przez Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego
"Aktywność fizyczna w przedszkolu i szkole - Dobre Praktyki" !

Zespół Promocji Zdrowia

Realizowane programy:

  1. „Szkoła w formie” (kontynuacja)
  2. Polsko-szwajcarski projekt KIK34 „Szkoła przyjazna żywieniu i aktywności fizycznej”
  3. Ogólnopolska akcja „Ćwiczyć każdy może” (w ramach „Roku Szkoły w Ruchu”)
  4. „Owoce i warzywa w szkole”
  5. „Szklanka mleka”

3. W ramach projektu „Szkoła w formie” nauczyciele uczestniczyli w 3 konferencjach:

  • II konferencja szkoleniowa dla nauczycieli pt. „Head up – zdrowie zaczyna się w głowie” – listopad, E. Motwicka-Wesoły
  • „Więcej zdrowia, więcej życia” - październik, Ż. Ostojak
  • Sztuka Uważności Mindfulness - skuteczna redukcja stresu i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu i osobistemu” „Czas na zdrowe odżywianie” – degustacja i warsztaty kulinarne – grudzień, L. Gustaw

4. Realizacja projektu KIK34:

  • Organizacja Ligi Klas „Witamy jesień owocowo i sportowo”
  • Wprowadzenie „Owocowego piątku” w klasach 4-6
  • Prowadzenie „Warzywnego czwartku” w świetlicy
  • Zmiana asortymentu w sklepiku szkolnym –wprowadzenie produktów prozdrowotnych
  • Wprowadzenie w gazetce szkolnej „Na przerwie” stałego działu poświęconego zdrowiu: „Zdrówko Maciusia”
  • Stała gazetka ścienna poświęcona zdrowiu (na parterze) –wystawa prac uczniów klas 0-3 i 4-6
  • Organizacja „sportowych sobót” dla rodziców:  „Nasze zdrowie w waszych rękach –listopad oraz „Taniec, ruch i gimnastyka to dla zdrowia jest muzyka” –styczeń

5. Ogólnopolska akcja
„Ćwiczyć każdy może” (w ramach „Roku Szkoły w Ruchu”). Zrealizowano zadania z dwóch obszarów:
Pozalekcyjne zajęcia sportowe dla dzieci:

  • 06.10.13(niedziela) wyjście na mecz piłki siatkowej Impel Gwardia Wrocław-Piła z dziewczętami z klas 5 i 6 – nauka kulturalnego dopingu
  • 19.10.13(sobota) I turniej volleymanii klas 5 i 6
  • 16.11.13(sobota) II turniej volleymanii klas 6
  • 30.11.13(sobota) III turniej volleymanii klas 5
  • 04.12.14(wtorek) Wrocławskie Święto Siatkówki IV turniej volleymanii klas 6
  • 14.12.13(sobota) V turniej volleymanii klas 5
  • 01.02.14 (sobota) VI turniej volleymanii klas 4 i 5 Volleymania to turnieje siatkówki dla klas 4 5 i 6

Aktywność w gronie rodziny:

  • Współorganizacja sportowych sobót,
  • 16.11.13 I sportowa sobota „Nasze zdrowie w naszych rękach”,
  • 25.01.14 II sportowa sobota „Taniec, ruch i gimnastyka to dla ciała jest muzyka”.

6. Współpraca z instytucjami, organizacjami:
W ramach współpracy z UM odbyły się zajęcia edukacyjne w klasach trzecich, prowadzone przez studentki Uniwersytetu Medycznego. Tematyka zajęć:

  • Udzielanie I pomocy.
  • Cud narodzin.
  • Narządy człowieka.
  • Zmysły.

W ramach współpracy z UM z Biura Promocji Miasta pozyskano gadżety upominkowe dla
uczniów realizujących zadania w ramach kampanii „Życzliwa szkoła”.
Stale współpracujemy z innymi szkołami promującymi zdrowie w ramach II grupy superwizyjnej do której należy nasza szkoła.

Program profilaktyki wad postawy - "Trzymaj się prosto"

Celem programu jest zapobieganie pogłębianiu się i utrwalaniu wad postawy ciała u dzieci i młodzieży poprzez wczesne ich wykrywanie i korygowanie poprzez działania edukacyjne i korekcyjne oraz kształtowanie nawyku aktywności ruchowej i odpowiedzialności za własne zdrowie.
W programie:

  • badania kwalifikujące do programu
  • gimnastyka korekcyjna na sali gimnastycznej oraz zajęcia na basenie kąpielowym z elementami korekcji (wymagana jest podstawowa umiejętność pływania), jeden cykl zajęć dla każdego dziecka wynosi 6 tygodni,
  • udzielanie indywidualnych instruktaży ćwiczeń korekcyjnych dzieciom i ich rodzicom do wykonywania w domu,

Jak wziąć udział w programie „Trzymaj się Prosto”?

Z programu mogą skorzystać dzieci i młodzież w wieku od  4 do 19 lat (wiek metrykalny liczony w dniu kwalifikacji do programu) mieszkające we Wrocławiu, z rozpoznanymi wadami postawy podlegającymi korekcji przy pomocy ćwiczeń oferowanych w ramach Programu.

Do uczestnictwa w programie kwalifikują lekarze specjaliści. Adresy Centrów Korekcji Wad Postawy z numerami telefonów do rejestracji na badanie lekarskie:

1. Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ

  • Zespół Szkolno-Przedszkolnym nr 17, ul. Wieczysta 105
  • Szkoła Podstawowa nr 3,  ul. Bobrza 27
  • Szkoła Podstawowa nr 50,  ul. Obornicka 28
  • Szkoła Podstawowa nr 72, ul. Trwała 17/19
  • Wrocławski Park Wodny, ul. Borowska 99

Rejestracj: Ośrodek Opieki Zdrowotnej i Rehabilitacji „Celmed” ul. Celtycka 15/17, tel: 71 342-54-64, www.spzoz.wroc.pl

2. Wrocławskie Centrum SPA NZOZ ul. Teatralna 10-12, tel. 71 348 80 57, www.spa.wroc.pl

  • Zespół Szkolno-Przedszkolnym nr 1 ul. Zemska 16 c
  • Szkoła Podstawowa nr 18

3. Międzywojewódzka Przychodnia Sportowo-Lekarska, ul. Paderewskiego 35, tel. 71 347 33 00
4. Przychodnia Specjalistyczno-Rehabilitacyjna „Pulsantis”, ul. Ostrowskiego 3, tel. 71 339 42 96

Ile  kosztuje udział w programie ?

Uczestnictwo w programie jest finansowane z budżetu Miasta Wrocław i opłat uczestników Programu. Rodzice są zobowiązani wnieść opłatę: 18 zł, za cykl 6 zajęć na sali gimnastycznej + 24 zł, za cykl 6 zajęć na basenie.

Z opłat zwolnieni są członkowie rodzin wielodzietnych, posiadających wrocławską Kartę „Dwa plus trzy i jeszcze więcej”

- Pamiętaj! chcąc skorzystać z tej możliwości należy okazać Kartę podczas rejestracji na zajęcia. Więcej informacji na stronie: mops.wroclaw.pl.
Więcej szczegółów: Wydział Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miejskiego Wrocławia, tel. 71 777 78 55, 71 777 79 61

Promocja zdrowia 2011/2012

W tym roku szkolnym koordynatorzy „Promocji zdrowia” jako cel nadrzędny w szkole postawili promowanie zdrowego trybu życia poprzez:

  • zdrowe odżywianie
  • aktywność fizyczna
  • higienę osobistą

Do programu przystąpili wszyscy uczniowie kl. 1-6 oraz nauczyciele, wychowawcy i inni pracownicy szkoły: bibliotekarka, pielęgniarka szkolna, trener osiedlowy.

W I semestrze roku szkolnego zrealizowano następujące zadania:

  • wrzesień – „Dzień Jesieni-święto owoców i warzyw” – apel połączony z wystawą i opisem wartości odżywczych,
  • wrzesień – zajęcia integracyjno-adaptacyjne w klasach 1 i 4
  • wrzesień – spotkanie z przedstawicielami Policji dla kl. 1 w ramach akcji „Bezpieczna droga do szkoły”
  • październik – „Uśmiechnięta minka, gdy w śniadanku witaminka” – przygotowanie zdrowego śniadania
  • listopad – „Jedz zdrowo – konkurs plastyczny i literacki, wystawa prac, zajęcia edukacyjne.
  • grudzień – akcja charytatywna „Mikołaje są wśród nas”, w wyniku której zebrano 1200 zł oraz datki rzeczowe, które przekazano na rzecz rodziny ucz. Karoliny Maciejewskiej
  • grudzień - "Kiermasz Bożonarodzeniowy"
  • styczeń/luty - wystawa książek na temat zdrowego odżywiania.

Ponadto przez cały rok szkolny uczniowie biorą udział w akcjach: „Owoce w szkole”, „Pij mleko” oraz w zajęciach pozalekcyjnych sportowych SKS-u.

Prowadzony jest także wolontariat uczniów klas szóstych, w ramach której organizują długie przerwy dla uczniów klas młodszych oraz prowadzą sprzedaż ciast i napojów. Za pieniądze zebrane ze sprzedaży dzieci będące w trudnej sytuacji materialnej wyjadą na zielone szkoły.